Киви - вкусная замена антидепрессантам и энергетикам
Человек, съедающий ежедневно по две штуки киви, может улучшить себе настроение и предотвратить развитие депрессии. Университет Отаго специально наблюдал за группой 54 молодых людей на протяжении 6 недель, дабы выявить заявленный эффект киви. Сравнивались две порции: 2 киви и половина, пишет The Indian Express.
В винограде и голубике найдены соединения, укрепляющие иммунитет
Ученые проверили эффект 446 разных соединений, производимый на иммунную систему, и выявили два наиболее действенных, пишет The Telegraph. Эти соединения взаимодействовали с витамином D, повышая активность гена CAMP. Данный ген помогает усилить иммунный ответ.
А знаете ли Вы, что...
А знаете ли Вы, что розовый перец - это ягоды, которые собирают с кустов в Южной Америке. А перцем их называют за тонкий пряный вкус и внешнюю схожесть с плодами перечного дерева. Розовый перец идеально сочетается с фруктами, морепродуктами и сырами.