салаты


Салат из молодой капусты. Рецепт салата

Из молодой капусты можно приготовить множество салатов. Жители южных стран давно открыли секрет здоровья и стройной фигуры. Он прост: на нашем столе должно быть как можно больше рыбы, овощей и фруктов. Например, капуста, яблоки – отличное средство от атеросклероза. Приготовьте салат из молодой капусты по нашему кулинарному рецепту. Продукты для салата из молодой капусты : 0,5 кочана молодой капусты, 1 морковь, 1 корень сельдерея, 2 яблока, пучек зелени петрушки и укропа, немного зеленого лука, 50 г оливкового масла, 30 мл винного уксуса, 25 мл лимонного сока, соль, перец по вкусу.

Для приготовления салата все овощи, фрукты, зелень помойте, почистите. Молодую капусту для салата пошинкуйте, немного посолите и помните, чтобы капуста была помягче и пустила сок. Для салата морковь и сельдерей натрите на крупной терке, добавьте в капусту. Яблоки для салата нарежьте небольшими кусочками, мелко порежьте зелень, зеленый лук и добавьте в салат.

Приготовьте для салата заправку: смешайте оливковое масло, винный уксус.


Салат зеленый. Рецепт салата

Жители южных стран давно открыли секрет здоровья и стройной фигуры. Он прост: на нашем столе должно быть как можно больше рыбы, овощей и фруктов. Например, яблоки – отличное средство от атеросклероза. Приготовьте салат зеленый по нашему кулинарному рецепту. Продукты для салата : 1 апельсин, 2 яблока, 5 штук редиса, 1 пучок листьев салата, 1 огурец, 0,5 стакана вареной кукурузы, 1 столовая ложка сметаны.

Для приготовления салата апельсин очистите, поварите 5 минут в кипящей воде, выньте апельсин из воды, дайте ему обсохнуть.

Для салата выложите красиво на блюдо листья салата, апельсин, огурец порежьте пластинками.


Салат с курицей и яблоками. Рецепт салата. Блюдо из курицы

Предлагаем вам кулинарный рецепт довольно простого, но очень вкусного салата. Этот салат можно приготовить на каждый день, а также для торжественых случаев. Салат делается быстро. Приступаем к приготовлению салата.Продукты для салата : 250 г филе вареной курицы, 4 помидора, 4 яблока, пучок листьев зеленого салата, 50 г грецких рубленых орехов, 4 столовых ложки растительного масла, 3 столовых ложки уксуса, 1 чайная ложка сахара, соль, черный молотый перец по вкусу.

Для приготовления салата листья салата нашинкуйте, часть листьев салата отложите. Для салата помидоры нарежьте ломтиками. Яблоки для салата очистите от сердцевины,нарежьте дольками, слегка обжарьте на масле.

Курицу для салата нарежьте ломтиками, слегка обжарьте на масле до золотистого цвета.


Грузинский салат

Чаще всего салаты готовят из зелени и овощей – сырых, вареных, припущенных. Также для приготовления салата можно использовать сыр, брынзу, творог. Салаты можно заправлять сметаной, растительным маслом, майонезом, а также соусами, приготовленными на основе майонеза, творога, кефира. Приготовьте, пожалуйста, грузинский салат из цветной капусты по нашему кулинарному рецепту.Продукты для грузинского салата : 500 г цветной капусты, 150 г сыра, 0,5 стакана ядер грецких орехов, 2-3 зубчика чеснока, майонез, зелень.

Для приготовления грузинского салата свежую цветную капусту натрите на самой мелкой терке или измельчите в блендере. Орехи для салата обжарьте и измельчите, натрите сыр, мелко нарубите зелень.

Все компоненты для салата смешайте, добавьте толченый чеснок и заправьте майонезом, немного подсолите.


Салат из редьки с редисом. Рецепт салата

Русская кухня каждый раз поражает своим разнообразием. Давайте попробуем вместе приготовить обед. Сначала для аппетита сделаем салат из редьки с редисом по нашему рецепту. Часто такой салат подают к плову.Продукты для салата из редьки : 1 некрупная редька, 1 пучок редиса, 0,5 стакана сметаны, соль, 1 луковица, зелень петрушки, укропа и кинзы, 2 яйца.

Для приготовления салата потрите на крупной терке редьку, предварительно помытую и очищенную. Потрите на терке редис, репчатый лук для салата мелко порубите, порежьте яйца, сложите в салатницу, добавьте в салат сметану, мелко порезанную зелень, посолите.

Салат украсьте зеленью петрушки.