Продукты: 1 крупное спелое авокадо (без кожуры и косточки), 1/2 ч. ложки мелко натертой цедры лимона, 1 маленький зубчик чеснока, 1 стакан натурального йогурта, соль, свежемолотый черный перец, 1/2 стакана тонко нарезанного испанского (крупного красного) лука, 2 ч. ложки мелко нарезанной зелени петрушки. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Подавать с крекерами, кукурузными чипсами, картофелем, креветками, морковью, красным сладким перцем, сырыми шампиньонами или помидорами.
Приятного аппетита!