Варенье из яблок с клюквой

Сбалансированная овощная диета

Овощные диеты

Хорошо сбалансированная овощная диета, включающая в себя все необходимые для организма витамины и микроэлементы, позволит вам сбросить лишний вес, сохраняя при этом хорошую работоспособность, настроение при полном отсутствии чувства голода.

Кисель белорусский. Вкусный рецепт напитка.

Национальная белорусская кухня

В летнюю жару ничего так хорошо не утоляет жажаду, как компоты, соки, кисели, коктейли с добавлением ягод, фруктов. Предлагаем вам приготовить кисель белорусский по нашему вкусному кулинарному рецепту.

Напиток клюквенный. Вкусный полезный рецепт напитка из клюквы

С наступлением теплых, жарких деньков у нас возникает потребность готовить прохладительные напитки и компоты, которые можно охладить. Компоты готовят из свежих, консервированных, сушеных, замороженных фруктов и ягод. В нашей кулинарной книге вы найдете много разных рецептов приготовления напитков и компотов, в том числе и для консервирования. Приготовьте напиток клюквенный по этому вкусному полезному кулинарному рецепту.

После праздника тоже должно быть хорошо!

Это полезно знать

Закончилось новогоднее празднество. И, как водится у нас на Руси, пиршество в новогоднюю ночь в любом доме каждый год поражает своим изобилием и даже роскошью. Сколько сил и времени тратят женщины на приготовление всевозможных кулинарных изысков, сколько удовольствия получают люди, усаживаясь за нарядный и красивый стол!

Лекарственные растения против радиации

(Это полезно знать)

Даже в нормальных, мирных условиях мы получаем дозы так называемого фонового радиационного излучения. Оно постепенно накапливается в организме и впоследствии отрицательно скажется на здоровье. Кроме того, можно получить и дополнительное облучение. Например, долго смотря по телевизору сериал или концерт, делая флюорографию или рентгеновское исследование. Локальными источниками радиации в помещениях или на улице могут быть стены домов из бетона, гранит, мрамор, кирпич, а также «грязные» продукты питания.

Весенняя диета для чистки организма

Овощные диеты

Если вы пока не готовы всерьез заняться чисткой организма, не расстраивайтесь. У каждого времени есть свои особенности, и весной начинается естественная чистка организма. Ваша задача — ему помочь. Как? Очень просто.

Иммунитет. Средства народной медицины для укрепления иммунитета

(Народная медицина на страже здоровья)

Иммунитет — сложная защитная система организма, а если по-простому, то это сопротивление организма к инфекциям. Снижают иммунитет переутомление и хронический стресс, неправильное питание, переедание, любые гормональные препараты и, конечно, антибиотики. Ученые установили, что все хорошо в меру. Именно поэтому гораздо полезнее стараться укрепить иммунитет естественными продуктами.

Лечебное питание. Диета при полиартрите (диеты при болезнях)

Те, кто страдает полиартритом, готовы применить любые способы лечения, чтобы избавиться от изнурительных болей, но вот про лечебное питание и необходимость соблюдения диеты часто забывают. А для успешного лечения полиартрита лечебное питание просто необходимо.

Как укрепить иммунитет?

Повышение иммунитета народными средствами

Несмотря на то, что сегодня в каждой аптеке можно найти множество лекарственных препаратов для повышения иммунитета, народные средства по-прежнему очень популярны. Более того, многие научные лаборатории, которые занимаются поиском иммуноукрепляющих веществ, находят вдохновение именно в природных ресурсах, выделяя и изучая активные компоненты растений. Предлагаем вам наиболее эффективные народные рецепты

Симптомы гриппа и простуды: сходство и отличия

Это полезно знать!

Вы знаете, как отличить «испанский танец» гриппа от «танго» простуды? Сейчас многие заболевания протекают в «смешанной форме», и зачастую постановка точного диагноза -дело весьма непростое. Однако знать «усредненные» данные о том, как протекает грипп и чем он отличается от ОРВИ, острого респираторного вирусного заболевания, необходимо

Повышение иммунитета: народные средства для повышения иммунитета

Рецепты народной медицины

Хотя в наших аптеках с каждым днем все прибавляется чудес фармацевтики для поддержания иммунитета, народные средства не теряют своей популярности и значимости в этом процессе. И это понятно – природные препараты во многом не уступают синтетическим, легко доступны и в самом деле являются действенными в лечении различных заболеваний.

Сухофрукты в рационе питания (здоровое и лечебное питание)

Диетологи утверждают, что красота кожи и волос начинается с желудка. То есть важно правильно питаться. Сухофрукты - большие помощники для женщины, чтобы прекрасно выглядеть.