Запеканка из брокколи. Вкусный простой рецепт запеканки. Детское питание. Диетическое питание
Запеканка – это вкусное и полезное блюдо, которое вы можете быстро приготовить для обеда или ужина, а также угостить неожиданно пришедших друзей. Наша кулинарная книга предлагает вам много хороших рецептов приготовления запеканок с овощами, фруктами, творогом. Приготовьте запеканку из брокколи по нашему вкусному и простому кулинарному рецепту для детского питания и диетического питания.Продукты для запеканки из брокколи : 500 г брокколи, 400 г кольраби, 1 стручок красного сладкого перца, 60 г сыра гауда, 100 мл сметаны, зелень
для соуса – 30 г муки, 40 г сливочного масла, 500 мл молока, соль, перец.
Для приготовления запеканки из брокколи разделите брокколи на соцветия, а кольраби порежьте сначала четвертинками, а затем ломтиками. Бланшируйте для запеканки брокколи и кольраби в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут, откиньте на дуршлаг и обдайте холодной водой.
Смажьте жиром форму для запекания. Положите в форму овощи. Сладкий перец для запеканки порежьте маленькими кубиками.
Приготовьте соус для запеканки. Для этого спассеруйте муку в сливочном масле. Затем влейте, помешивая, молоко, вскипятите соус, посолите и поперчите. Полейте соусом для запеканки брокколи и кольраби. Посыпьте овощи для запеканки сладким перцем и тертым сыром. Запекайте запеканку в предварительно нагретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.
К столу запеканку можете подать со сметаной и зеленью.
Приятного аппетита!
Кулинарная книга "диких" хозяек предлагает вам множество вкусных оригинальных кулинарных рецептов запеканок, суфле, пудингов
Суфле с бананами. Вкусный рецепт десерта
Суфле "Нежное". Праздничные рецепты детского меню
Суфле молочное с ягодами. Вкусный рецепт блюда из молокопродуктов
Суфле с морковью и яблоками. Рецепт легкого фруктово – овощного десерта
Сырное суфле по – французски
Запеканка с вишней "по – запорожски". Простой рецепт блюда из ягод
Запеканка из творога с тыквой. Вкусный рецепт блюда из творога и молокопродуктов
Овощная запеканка с мясом. Вкусный рецепт овощного блюда. Второе блюдо из мяса и овощей
Овощная запеканка с брынзой. Вкусный рецепт овощного блюда. Второе блюдо
Запеканка из тыквы и яблок. Вкусный рецепт блюда из овощей и фруктов
Запеканка рисовая с изюмом. Простой рецепт блюда из круп и молокопродуктов
Запеканка с белыми грибами. Рецепт блюда с грибами
Запеканка из капусты. Простой рецепт второго блюда. Овощное блюдо
Запеканка картофельная с цыпленком. Вкусный рецепт второго блюда. Блюдо из курицы
Запеканка творожная со сливами. Вкусный рецепт блюда из творога. Блюдо из молокопродуктов
Картофельная запеканка. Рецепт второго блюда
Запеканка морковно – творожная. Вкусный рецепт запеканки. Детское питание
Запеканка тыквенно – творожная.Вкусный рецепт запеканки. Вкусное блюдо из овощей и творога
Овощная запеканка с мясом. Вкусный рецепт овощного блюда. Второе блюдо из мяса и овощей
Овощная запеканка. Вкусный рецепт второго блюда. Овощное блюдо
Настоящий английский пудинг. Оригинальные рецепты десертов. Национальная кухня
Королевский пудинг. Праздничные рецепты. Английская кухня
Пудинг из творога с орехами. Вкусное блюдо из творога . Детское питание