Омлет по-итальянски

(Вкусные рецепты омлетов итальянской кухни)

Омлет по-итальянски готовится быстро и легко. Этому блюду кабачки придают легкость, картофель – нежность, а сыр – пикантность, красный перец придает омлету остроту.

Продукты для омлета по-итальянски: 1 луковица, 1 сладкий красный перец, 2 столовые ложки оливкового масла, 340г картофеля, 150г кабачков, 60г кукурузы, 6 яиц, 0,25 чайной ложки соли, молотый черный перец, 115г тертого сыра, 1 свежий огурец, петрушка.

Для приготовления омлета по-итальянски лук и сладкий перец почистите и порежьте, положите в посуду для микроволновой печи, добавьте оливковое масло. Накройте посуду с овощами крышкой и готовьте овощи для омлета в микроволновой печи на полной мощности в течение 4 минут. Для омлета почистите картофель и кабачок, натрите на терке и добавьте в овощи, добавьте кукурузу. Накройте посуду крышкой и готовьте овощи для омлета на полной мощности в течение 8 минут. По истечении 4 минут овощи помешайте.

Для омлета взбейте яйца с солью, молотым перцем и половиной тертого сыра. Приготовленную смесь для омлета вылейте на овощи, хорошо перемешайте. Омлет готовьте в микроволновой печи, не накрывая крышкой, на средней мощности в течение 6 минут. Сверху омлет посыпьте оставшимся сыром и дайте настояться омлету 2 минуты.

При подаче к столу украсьте омлет свежими огурцами и петрушкой, подайте с теплым хлебом и зеленым салатом.

Приятного аппетита!




Комментарии к статье
Ваше имя:
Email:
Комментарий:
Благодарим Ваc за то что Вы разместили комментарий ! Нам и нашим читателям очень интересно Ваше мнение.
После проверки Вашего комментария модератором, он сразу появится в списке комментариев ниже.
13.03.2010
виктор:
очень люблю омлеты !!! огромное спасибо за рецепты !!!
Ссылки по теме:

Омлет с моцареллой. Рецепт блюда из яиц
Омлет с морковью. Детское питание
Омлет парижский. Вкусный рецепт французской кухни для микроволновки
Омлет с шампиньонами. Простые рецепты омлетов. Вегетарианская кухня
Омлет по – милански. Вкусный рецепт итальянской кухни для микроволновки
Голландский омлет. Вкусный рецепт омлета. национальная голландская кухня
Омлет Евы. Оригинальный вкусный рецепт омлета. Для микроволновой печи (СВЧ). Вегетарианское блюдо
Омлет со спаржей. Вкусно и быстро! Простые рецепты омлетов
Омлет по – болгарски. быстрые рецепты вкусных омлетов
Омлет со шпинатом. Простые рецепты вкусных омлетов. Блюда из яиц
Омлет – пудинг
Омлет по – английски. Вкусные рецепты омлетов (блюда из яиц)
Омлет немецкий. Рецепты вкусных омлетов. Национальная немецкая кухня (блюда из яиц)
Омлет с ананасом. Национальная кухня для "диких" хозяек (блюдо Ямайки)
Омлет по – бельгийски. Вкусные рецепты омлетов (блюда из яиц)
Омлет с картофелем
Омлет по – американски
Мятный омлет с зеленым горошком. Необычное блюдо из яиц
Омлет пикантный. Блюда из яиц (рецепт для микроволновки)
Омлет летний
Омлет по – крестьянски. Быстро, просто, вкусно!
Омлет с помидорами. Вегетарианское блюдо
Рыба, запеченная в омлете. Блюдо из рыбы
Омлет с тертой морковью