Овощи с рыбой. Вкусный и простой рецепт блюда из рыбы

Дикие Хозяйки

Сейчас появилось много свежей рыбы на рынках и в магазинах, созрели все овощи. Предлагаем вам приготовить вкусное и полезное блюдо из рыбы и овощей. Приготовьте овощи с рыбой по нашему вкусному и простому кулинарному рецепту.Продукты для овощей с рыбой : 200 г филе трески, 30 г цукини, ½ красного болгарского перца, 30 г лука-порея, 2 столовые ложки майонеза, перец, соль.

Для приготовления овощей с рыбой филе трески тщательно помойте холодной водой, посолите, поперчите.

Цукини помойте и порежьте кружками. Цукини выложите на рыбу. Красный болгарский перец порежьте и положите на цукини.

Лук-порей порежьте и разложите на овощи. Полейте овощи с рыбой майонезом и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте овощи с рыбой в течение 10 минут.

К столу подавайте овощи с рыбой с отварным рисом.

Приятного аппетита!

разместил(а)  Дубинина Тамара


Коментарии

Добавить Ваш комментарий


Loading...

Вам будет интересно: